Löpning 2026-01-28

Onsdag 28 januari 2026 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mycke spring i benen även idag.

8,07 km
Distans

43:59
Tid

5:27 min/km
Snitt

155
Snittpuls

179
Maxpuls

180
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	158	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	147	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	153	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	152	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	153	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	153	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	158	38:14	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	168	43:41	8,00 km
9	0,07 km	0:19	4:43	176	43:59	8,07 km

annons