Längdåkning 2026-01-27

Tisdag 27 januari 2026 19:10

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,08 km
Distans

56:39
Tid

5:37 min/km
Snitt

123
Snittpuls

163
Maxpuls

45
Kadens

222 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	114	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	119	9:21	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	137	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	124	21:06	4,00 km
5	1,00 km	3:54	3:54	115	25:00	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	130	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	123	37:00	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	120	42:17	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	129	48:16	9,00 km
10	1,00 km	8:01	8:01	117	56:17	10,00 km
11	0,08 km	0:23	4:40	110	56:40	10,08 km

annons