annons

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Löpning 2026-01-06

Tisdag 6 januari 2026 12:42

Löpning - Trail

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,2 km
Distans

57:43
Tid

8:01 min/km
Snitt

148
Snittpuls

175
Maxpuls

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

174:44:28

1697 km

Altra Timp 5

Total distans:

47:52:45

358 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	156	7:35	1,00 km
2	1,00 km	9:11	9:11	146	16:46	2,00 km
3	1,00 km	8:55	8:55	144	25:41	3,00 km
4	1,00 km	8:46	8:46	153	34:28	4,00 km
5	1,00 km	9:18	9:18	146	43:46	5,00 km
6	1,00 km	7:09	7:09	149	50:55	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	142	56:40	7,00 km
8	0,20 km	1:04	5:15	149	57:44	7,20 km

annons