LMM —> hem

Lördag 31 januari 2026 10:27

Löpning - Distans Blåsigt Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,19 km
Distans

48:07
Tid

5:14 min/km
Snitt

156
Snittpuls

164
Maxpuls

176
Stegfrekvens

323 watt
Effekt

55 meter
Total stigning (karta)

55 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080

Total distans:

64:02:55

697 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	141	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	160	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	159	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	160	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	157	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	158	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	157	36:24	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	151	41:44	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	157	47:04	9,00 km
10	0,19 km	1:04	5:28	159	48:07	9,19 km

annons