Eftermiddagspass

Måndag 2 februari 2026 17:08

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

22,14 km
Distans

1:24:30
Tid

3:49 min/km
Snitt

137
Snittpuls

167
Maxpuls

94
Kadens

185 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	122	4:10	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	124	8:10	2,00 km
3	1,00 km	3:45	3:45	122	11:55	3,00 km
4	1,00 km	3:47	3:47	148	15:42	4,00 km
5	1,00 km	3:57	3:57	153	19:39	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	143	23:51	6,00 km
7	1,00 km	3:49	3:49	152	27:40	7,00 km
8	1,00 km	4:03	4:03	158	31:43	8,00 km
9	1,00 km	3:39	3:39	157	35:22	9,00 km
10	1,00 km	3:39	3:39	150	39:01	10,00 km
11	1,00 km	3:52	3:52	149	42:53	11,00 km
12	1,00 km	3:54	3:54	130	46:47	12,00 km
13	1,00 km	4:16	4:16	132	51:03	13,00 km
14	1,00 km	4:13	4:13	113	55:16	14,00 km
15	1,00 km	3:35	3:35	127	58:51	15,00 km
16	1,00 km	3:38	3:38	145	1:02:29	16,00 km
17	1,00 km	3:32	3:32	130	1:06:01	17,00 km
18	1,00 km	3:29	3:29	119	1:09:30	18,00 km
19	1,00 km	3:28	3:28	130	1:12:58	19,00 km
20	1,00 km	3:49	3:49	134	1:16:47	20,00 km
21	1,00 km	3:30	3:30	137	1:20:17	21,00 km
22	1,00 km	3:36	3:36	145	1:23:53	22,00 km
23	0,14 km	0:37	4:30	142	1:24:30	22,14 km

annons