annons

Anders Blomgren

1961 • Askersund

LD 7k

Söndag 1 februari 2026 11:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kallt men bra underlag. Fick ont så jag fick stanna till några gånger.

7,03 km
Distans

43:57
Tid

6:15 min/km
Snitt

144
Snittpuls

162
Maxpuls

158
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Kayi2

Total distans:

67:59:12

637 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	130	6:22	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	143	12:45	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	150	18:43	3,00 km
4	1,00 km	7:09	7:09	142	25:53	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	145	31:44	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	145	38:05	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	157	43:47	7,00 km
8	0,03 km	0:10	5:20	159	43:57	7,03 km

annons