Löpning 2026-02-03

Tisdag 3 februari 2026 11:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,77 km
Distans

48:49
Tid

5:34 min/km
Snitt

146
Snittpuls

175
Maxpuls

160
Stegfrekvens

331 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	107	7:06	1,00 km
2	0,39 km	2:45	7:08	121	9:50	1,39 km
3	1,00 km	4:38	4:38	145	14:29	2,39 km
4	1,00 km	4:37	4:37	160	19:06	3,39 km
5	0,16 km	0:45	4:38	160	19:50	3,55 km
6	0,13 km	2:00	15:09	130	21:50	3,68 km
7	1,00 km	4:39	4:39	154	26:29	4,68 km
8	1,00 km	4:38	4:38	166	31:08	5,68 km
9	0,15 km	0:43	4:39	168	31:50	5,83 km
10	0,19 km	2:00	10:46	140	33:50	6,02 km
11	1,00 km	4:40	4:40	165	38:31	7,02 km
12	1,00 km	4:41	4:41	171	43:12	8,02 km
13	0,14 km	0:39	4:41	173	43:50	8,16 km
14	0,61 km	4:59	8:09	140	48:50	8,77 km

annons