Foamroller och stretch

Trötta ben och lite ömma höfter efter de senaste passen. Så det fick bli lite vila och återhämtning idag. Börjar fundera lite på vad jag vill med träningen i år? Kanske bygga lite mer styrka, både för löpning och överkropp. Nyfiken på vad jag får ut av kettlebellträningen, skoj och bra känsla såhär långt. Rörlighet ska definitivt vara på agendan. Springa LBU blir tveklöst största äventyret.