Löpning 2026-02-05

Torsdag 5 februari 2026 18:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans emilie hade gymnastik

15,06 km
Distans

1:20:05
Tid

5:19 min/km
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

198 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 9 grå

Total distans:

52:48:44

599 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	138	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	151	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	155	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	153	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	157	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	160	31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	160	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	162	42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	163	48:00	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	160	53:06	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	158	58:23	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	162	1:03:39	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	165	1:09:08	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	159	1:14:19	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	166	1:19:43	15,00 km
16	0,06 km	0:23	5:56	157	1:20:06	15,06 km

annons