Löpning 2026-02-07

Lördag 7 februari 2026 15:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,16 km
Distans

56:06
Tid

5:02 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	130	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	152	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	130	15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	134	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	135	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	145	30:36	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	136	35:35	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	157	40:33	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	165	45:33	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	156	50:27	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	165	55:21	11,00 km
12	0,16 km	0:46	4:55	158	56:07	11,16 km

annons