Skitur

Lördag 7 februari 2026 20:00

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fra Fossum og opp til Abbortjern. Klokka viser lavere puls oppover enn nedover. Føltes ikke akkurat slik ...

11,22 km
Distans

1:09:44
Tid

6:13 min/km
Snitt

103
Snittpuls

139
Maxpuls

260 meter
Total stigning (klocka)

Frode Georgsen , Bengt Lund och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	106	6:49	1,00 km
2	1,00 km	8:49	8:49	98	15:38	2,00 km
3	1,00 km	7:38	7:38	96	23:15	3,00 km
4	1,00 km	8:36	8:36	100	31:51	4,00 km
5	1,00 km	8:26	8:26	97	40:17	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	108	45:57	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	107	50:13	7,00 km
8	1,00 km	3:28	3:28	117	53:41	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	104	58:13	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	104	1:03:25	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	105	1:08:21	11,00 km
12	0,22 km	1:23	6:17	109	1:09:45	11,22 km

annons