Söndagsjogg

Söndag 8 februari 2026 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte så fort idag! Underlaget inte helt perfekt så fick ta det lite försiktigt så att jag inte skulle snubbla!

15,17 km
Distans

1:52:43
Tid

7:26 min/km
Snitt

137
Snittpuls

177
Maxpuls

158
Stegfrekvens

397 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	141	6:43	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	161	13:56	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	152	21:09	3,00 km
4	1,00 km	7:41	7:41	142	28:50	4,00 km
5	1,00 km	7:21	7:21	150	36:11	5,00 km
6	1,00 km	7:37	7:37	134	43:48	6,00 km
7	1,00 km	7:49	7:49	133	51:37	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	134	58:53	8,00 km
9	1,00 km	7:03	7:03	130	1:05:56	9,00 km
10	1,00 km	7:15	7:15	137	1:13:11	10,00 km
11	1,00 km	7:52	7:52	132	1:21:03	11,00 km
12	1,00 km	8:57	8:57	130	1:30:00	12,00 km
13	1,00 km	6:52	6:52	129	1:36:52	13,00 km
14	1,00 km	7:04	7:04	136	1:43:56	14,00 km
15	1,00 km	7:16	7:16	127	1:51:12	15,00 km
16	0,17 km	1:31	9:03	116	1:52:43	15,17 km

annons