Fredagsjogg

Fredag 6 februari 2026 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick inte så fort idag, var runt -8 grader och en del snö så lite långsamt idag.

8,58 km
Distans

1:08:23
Tid

7:58 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

156
Stegfrekvens

194 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	128	7:08	1,00 km
2	1,00 km	7:46	7:46	154	14:54	2,00 km
3	1,00 km	8:03	8:03	156	22:56	3,00 km
4	1,00 km	8:48	8:48	156	31:44	4,00 km
5	1,00 km	9:23	9:23	159	41:07	5,00 km
6	1,00 km	8:15	8:15	156	49:22	6,00 km
7	1,00 km	7:23	7:23	156	56:45	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	160	1:03:26	8,00 km
9	0,58 km	4:57	8:33	157	1:08:24	8,58 km

annons