annons

Björn Karlsson

1970 • Hässleholm

Löpning 2026-02-08

Söndag 8 februari 2026 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,56 km
Distans

55:16
Tid

5:14 min/km
Snitt

131
Snittpuls

144
Maxpuls

182
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Arcus 2

Total distans:

8:31:46

99 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	109	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	121	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	130	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	125	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	136	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	134	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	135	36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	139	41:58	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	138	47:08	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	140	52:21	10,00 km
11	0,56 km	2:56	5:14	138	55:17	10,56 km

annons