Trysil

Måndag 9 februari 2026 16:51

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trysilprologen -15 grader, fina spår, åkte med Ture

13,44 km
Distans

1:01:59
Tid

4:37 min/km
Snitt

131
Snittpuls

182
Maxpuls

153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:30	3:30	106	3:30	1,00 km
2	1,00 km	3:33	3:33	128	7:03	2,00 km
3	1,00 km	3:12	3:12	142	10:16	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	143	15:18	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	140	20:10	5,00 km
6	1,00 km	3:27	3:27	135	23:36	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	150	28:40	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	139	33:37	8,00 km
9	1,00 km	3:31	3:31	137	37:08	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	152	42:13	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	130	47:13	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	110	52:16	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	116	58:48	13,00 km
14	0,44 km	3:12	7:20	99	1:02:00	13,44 km

annons