Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Andrén
1977 • Borås
Längdåkning 2026-02-09
Måndag 9 februari 2026 12:01
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,88
km
Distans
1:10:49
Tid
7:10
min/km
Snitt
122
Snittpuls
163
Maxpuls
44
Kadens
118
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
111
6:35
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
137
13:20
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
130
19:37
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
126
25:22
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
130
31:44
5,00 km
6
1,00 km
7:06
7:06
130
38:50
6,00 km
7
1,00 km
7:16
7:16
129
46:06
7,00 km
8
1,00 km
7:46
7:46
114
53:52
8,00 km
9
1,00 km
7:52
7:52
116
1:01:44
9,00 km
10
0,88 km
9:05
10:22
105
1:10:49
9,88 km
annons
