annons

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg

Pubrundan

Tisdag 10 februari 2026 17:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,13 km
Distans

58:23
Tid

5:46 min/km
Snitt

151
Snittpuls

176
Maxpuls

192
Stegfrekvens

167 watt
Effekt

101 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Sacony endorphin speed 4

Total distans:

47:42:44

433 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	133	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	144	12:07	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	143	18:31	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	144	24:22	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	152	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	167	34:51	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	170	40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	148	46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	153	52:07	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	158	57:37	10,00 km
11	0,13 km	0:46	5:57	166	58:24	10,13 km

annons