Jønnbu-runden - utvidet

Onsdag 11 februari 2026 14:50

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Flotte forhold

8,25 km
Distans

49:53
Tid

6:03 min/km
Snitt

121
Snittpuls

147
Maxpuls

215 meter
Total stigning (klocka)

Frode Georgsen och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:38	7:38	110	7:38	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	111	13:50	2,00 km
3	1,00 km	9:55	9:55	136	23:45	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	131	29:24	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	128	35:10	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	127	39:43	6,00 km
7	1,00 km	3:34	3:34	112	43:18	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	105	48:06	8,00 km
9	0,25 km	1:48	7:09	98	49:54	8,25 km

annons