SATS lungt pass

BAra körde en förlängd uppvärmning inför styrketräning. SIktade på att aldrig överskrida 125 i puls. Låg fast på 6 min/km (10 kmh)
Det var väldiggt behagligt och hade det inte varit så tråkigt hade jag kunnat fortsätta ett bra tag.
Intressant att notera att trots att jag höll exakt samma tempo hela tiden uppfattar klockan variationer som jag antar har att göra med steglängd. OCh helt felaktigt tolkar klockan mitt tempo sista två som attjag höll 4:43 m/km (f ö exakt det genomsnittstempo jag hade på mitt bästa Göteborgvarv)