Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Transport + LT1
Torsdag 12 februari 2026 18:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,2 km @ 3:54
2,1 km @ 3:54
2,7 km @ 3:43
Borg 13
6,79
km
Distans
27:22
Tid
4:02
min/km
Snitt
139
Snittpuls
167
Maxpuls
170
Stegfrekvens
227
meter
Total stigning (klocka)
Skor
# Vaporfly 3
Total distans:
89:26:16
1162 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,53 km
2:41
5:05
122
2:41
0,53 km
2
1,19 km
4:39
3:54
130
7:20
1,72 km
3
0,13 km
0:53
7:00
90
8:13
1,85 km
4
2,07 km
8:03
3:54
149
16:17
3,91 km
5
0,01 km
0:03
5:38
113
16:19
3,92 km
6
2,69 km
10:00
3:43
145
26:20
6,61 km
7
0,18 km
1:03
5:48
136
27:23
6,79 km
annons