Löpning 2026-02-13

Fredag 13 februari 2026 15:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pendel hem. LT

12,83 km
Distans

1:04:27
Tid

5:01 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

174
Stegfrekvens

273 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,70 km	4:02	5:46	130	4:02	0,70 km
2	1,00 km	5:04	5:04	146	9:06	1,70 km
3	1,00 km	4:40	4:40	150	13:46	2,70 km
4	1,00 km	4:41	4:41	153	18:26	3,70 km
5	1,00 km	4:43	4:43	154	23:09	4,70 km
6	1,00 km	5:04	5:04	155	28:13	5,70 km
7	1,00 km	4:56	4:56	153	33:09	6,70 km
8	1,00 km	4:57	4:57	157	38:07	7,70 km
9	1,00 km	4:59	4:59	158	43:06	8,70 km
10	1,00 km	4:53	4:53	162	47:58	9,70 km
11	1,00 km	5:00	5:00	161	52:58	10,70 km
12	1,00 km	5:20	5:20	165	58:18	11,70 km
13	0,67 km	3:09	4:41	163	1:01:28	12,37 km
14	0,46 km	3:00	6:33	145	1:04:28	12,83 km

annons