#2432

Lördag 14 februari 2026 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,07 km
Distans

44:37
Tid

6:19 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

142
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:34	7:49	126	1:34	0,20 km
2	0,20 km	1:17	6:27	147	2:51	0,40 km
3	0,20 km	1:16	6:21	147	4:07	0,60 km
4	0,20 km	1:11	5:57	150	5:19	0,80 km
5	0,20 km	1:08	5:42	154	6:27	1,00 km
6	0,20 km	1:13	6:06	160	7:41	1,20 km
7	0,20 km	1:20	6:38	157	9:00	1,40 km
8	0,20 km	1:12	6:00	157	10:12	1,60 km
9	0,20 km	1:16	6:18	159	11:28	1,80 km
10	0,20 km	1:30	7:29	157	12:58	2,00 km
11	0,20 km	1:18	6:28	159	14:15	2,20 km
12	0,20 km	1:41	8:24	149	15:56	2,40 km
13	0,20 km	1:16	6:22	150	17:12	2,60 km
14	0,20 km	1:44	8:39	150	18:56	2,80 km
15	0,20 km	1:13	6:06	150	20:09	3,00 km
16	0,20 km	1:12	6:02	148	21:22	3,20 km
17	0,20 km	1:10	5:52	149	22:32	3,40 km
18	0,20 km	1:23	6:56	146	23:55	3,60 km
19	0,20 km	1:09	5:47	144	25:05	3,80 km
20	0,20 km	1:11	5:53	148	26:15	4,00 km
21	0,20 km	1:24	6:58	148	27:39	4,20 km
22	0,20 km	1:04	5:20	144	28:43	4,40 km
23	0,20 km	1:08	5:38	147	29:51	4,60 km
24	0,20 km	1:12	5:58	145	31:02	4,80 km
25	0,20 km	1:12	6:01	146	32:14	5,00 km
26	0,20 km	1:14	6:10	151	33:28	5,20 km
27	0,20 km	1:18	6:32	156	34:47	5,40 km
28	0,20 km	1:06	5:30	157	35:53	5,60 km
29	0,20 km	1:06	5:31	159	36:59	5,80 km
30	0,20 km	1:08	5:41	159	38:07	6,00 km
31	0,20 km	1:09	5:44	158	39:16	6,20 km
32	0,20 km	1:09	5:47	158	40:25	6,40 km
33	0,20 km	1:08	5:38	157	41:33	6,60 km
34	0,20 km	1:10	5:48	155	42:42	6,80 km
35	0,20 km	1:27	7:17	160	44:10	7,00 km
36	0,07 km	0:28	7:04	153	44:38	7,07 km

annons