#2430

Torsdag 12 februari 2026 21:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,96 km
Distans

11:31
Tid

5:53 min/km
Snitt

144
Snittpuls

174
Maxpuls

150
Stegfrekvens

9 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:03	5:14	122	1:03	0,20 km
2	0,20 km	1:03	5:17	134	2:06	0,40 km
3	0,20 km	1:02	5:09	139	3:08	0,60 km
4	0,20 km	1:12	6:02	141	4:20	0,80 km
5	0,20 km	1:08	5:39	145	5:28	1,00 km
6	0,20 km	1:14	6:12	149	6:43	1,20 km
7	0,20 km	1:16	6:21	156	7:59	1,40 km
8	0,20 km	1:18	6:32	167	9:17	1,60 km
9	0,20 km	1:23	6:53	137	10:40	1,80 km
10	0,16 km	0:51	5:22	144	11:31	1,96 km

annons