Eftermiddagspass

Lördag 14 februari 2026 13:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,53 km
Distans

53:36
Tid

5:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

174
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	139	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	141	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	149	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	144	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	158	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	155	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	151	35:13	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	151	40:12	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	162	45:36	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	158	50:48	10,00 km
11	0,53 km	2:49	5:17	162	53:37	10,53 km

annons