Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Eriksson
1964 • Linköping
Vreta SkiCenter
Måndag 9 februari 2026 16:56
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,75
km
Distans
1:05:07
Tid
4:08
min/km
Snitt
127
Snittpuls
145
Maxpuls
26
Kadens
157
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:35
3:35
109
3:35
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
121
8:20
2,00 km
3
1,00 km
3:32
3:32
119
11:52
3,00 km
4
1,00 km
3:56
3:56
121
15:48
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
127
20:50
5,00 km
6
1,00 km
3:30
3:30
129
24:19
6,00 km
7
1,00 km
3:48
3:48
134
28:07
7,00 km
8
1,00 km
4:23
4:23
133
32:30
8,00 km
9
1,00 km
4:13
4:13
134
36:43
9,00 km
10
1,00 km
3:58
3:58
128
40:42
10,00 km
11
1,00 km
4:16
4:16
128
44:58
11,00 km
12
1,00 km
4:22
4:22
134
49:20
12,00 km
13
1,00 km
3:50
3:50
132
53:10
13,00 km
14
1,00 km
3:59
3:59
127
57:10
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
134
1:01:55
15,00 km
16
0,75 km
3:12
4:16
126
1:05:07
15,75 km
annons