annons

Daniel Andersson

1986 • Lindome

Löpning 2026-01-31

Lördag 31 januari 2026 13:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,61 km
Distans

35:05
Tid

6:15 min/km
Snitt

123
Snittpuls

151
Maxpuls

150
Stegfrekvens

318 watt
Effekt

Skor och utrustning

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

898:26:15

6112 km

Asics Novablast 4 Lite-Show

Total distans:

10:56:47

109 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,39 km	5:00	12:41	83	5:00	0,39 km
2	0,74 km	3:45	5:03	124	8:45	1,14 km
3	0,16 km	1:45	11:12	105	10:30	1,29 km
4	0,78 km	3:45	4:47	132	14:15	2,08 km
5	0,16 km	1:45	11:06	115	16:00	2,24 km
6	0,80 km	3:45	4:43	136	19:45	3,03 km
7	0,16 km	1:45	10:53	119	21:30	3,19 km
8	0,81 km	3:45	4:38	141	25:15	4,00 km
9	0,16 km	1:41	10:44	126	26:57	4,16 km
10	0,00 km	0:01	6:49	119	26:57	4,16 km
11	1,00 km	4:42	4:42	140	31:39	5,16 km
12	0,23 km	1:06	4:51	144	32:46	5,39 km
13	0,22 km	2:20	10:30	123	35:06	5,61 km

annons