annons

Daniel Andersson

1986 • Lindome

Löpning 2026-02-06

Fredag 6 februari 2026 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,39 km
Distans

33:06
Tid

6:08 min/km
Snitt

123
Snittpuls

154
Maxpuls

152
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

Skor och utrustning

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

898:26:15

6112 km

Asics Novablast 4 Lite-Show

Total distans:

10:56:47

109 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,36 km	4:30	12:30	81	4:30	0,36 km
2	0,80 km	4:15	5:17	118	8:45	1,17 km
3	0,12 km	1:15	10:46	109	10:00	1,28 km
4	0,84 km	4:15	5:05	128	14:15	2,12 km
5	0,12 km	1:15	10:27	119	15:30	2,24 km
6	0,88 km	4:15	4:51	138	19:45	3,11 km
7	0,12 km	1:15	10:32	127	21:00	3,23 km
8	0,92 km	4:15	4:37	144	25:15	4,15 km
9	0,12 km	1:15	10:10	136	26:30	4,27 km
10	0,91 km	4:15	4:41	135	30:45	5,18 km
11	0,21 km	2:21	11:16	117	33:07	5,39 km

annons