annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2026-02-16

Måndag 16 februari 2026 05:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,47 km
Distans

44:48
Tid

6:00 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

170
Stegfrekvens

101 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gt 2000 14

Total distans:

16:16:53

160 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	118	6:20	1,00 km
2	0,59 km	3:40	6:13	129	10:00	1,59 km
3	1,00 km	5:28	5:28	142	15:28	2,59 km
4	0,44 km	2:32	5:46	143	18:00	3,03 km
5	0,29 km	2:00	6:51	138	20:00	3,32 km
6	1,00 km	5:45	5:45	142	25:45	4,32 km
7	0,40 km	2:15	5:40	144	28:00	4,72 km
8	0,29 km	2:00	6:48	140	30:00	5,01 km
9	1,00 km	5:27	5:27	146	35:27	6,01 km
10	0,46 km	2:33	5:30	149	38:00	6,48 km
11	0,99 km	6:49	6:52	143	44:49	7,47 km

annons