Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Rosenqvist
1983 • huddinge
Promenad/Powerwalk 2026-02-15
Söndag 15 februari 2026 12:36
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
promenad
7,13
km
Distans
1:14:16
Tid
10:25
min/km
Snitt
119
Snittpuls
137
Maxpuls
61
Kadens
66
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:23
10:23
120
10:23
1,00 km
2
1,00 km
10:18
10:18
114
20:41
2,00 km
3
1,00 km
10:18
10:18
115
30:59
3,00 km
4
1,00 km
10:28
10:28
122
41:27
4,00 km
5
1,00 km
10:19
10:19
122
51:46
5,00 km
6
1,00 km
10:31
10:31
119
1:02:17
6,00 km
7
1,00 km
10:38
10:38
120
1:12:54
7,00 km
8
0,13 km
1:22
10:32
119
1:14:16
7,13 km
annons
