Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tobias J
1976 • Skultuna
🥇
Söndag 15 februari 2026 13:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,83
km
Distans
43:27
Tid
5:33
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
170
Stegfrekvens
83
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Peregrine Ice+ 3
Total distans:
13:08:22
140 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
138
6:27
1,00 km
2
1,00 km
6:14
6:14
137
12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
119
19:06
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
137
24:33
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
141
29:33
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
144
34:21
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
148
39:24
7,00 km
8
0,83 km
4:04
4:55
150
43:28
7,83 km
annons
