Stakning 3 varv runt Sidsjön

Söndag 15 februari 2026 14:27

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint väder, inget superglid men helt ok. Skönt
Pulsen stämmer nog inte

9,21 km
Distans

41:23
Tid

4:30 min/km
Snitt

136
Snittpuls

170
Maxpuls

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:14	4:14	103	4:14	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	118	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	117	13:13	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	123	17:39	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	143	22:01	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	148	26:23	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	158	30:59	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	161	35:40	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	150	40:19	9,00 km
10	0,21 km	1:04	5:01	153	41:24	9,21 km

annons