annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Teneriffa

Måndag 16 februari 2026 08:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
BETONGBEN! Herregud så stela och slitna låren kändes denna morgon med årets sämsta känsla hittills. Tur att det fanns gott om löparsällskap och vackra vyer längs havet för att underlätta. Benen lättade också möjligen upp lite i takt med att kilometrarna rullade på. Hoppas det blir bättre framöver!

17-18 grader och stigande i takt med att solen mer och mer tog över diset. Ganska blåsigt med 5-6 m/sek.
15,1 km
Distans
1:15:40
Tid
5:01 min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
178
Stegfrekvens
313 watt
Effekt
77 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Hurricane 24 Black ...
Total distans: 
29:09:35
339 km

Gilla passet

Gillas av Andreas Johansson Zune
Träningspass från
annons