Löprunda i Lindome

Måndag 16 februari 2026 16:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Har ont i knät ännu.

9,53 km
Distans

1:03:38
Tid

6:41 min/km
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

154
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	113	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	133	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	140	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	138	25:39	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	136	32:12	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	139	39:45	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	146	46:25	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	151	53:09	8,00 km
9	1,00 km	6:57	6:57	142	1:00:06	9,00 km
10	0,53 km	3:33	6:44	151	1:03:38	9,53 km

annons