annons

Anders Wächter

1949 • Stockholm

Riddarfjärden runt

Tisdag 17 februari 2026 19:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

lite ont i början (tejpad)

9,04 km
Distans

55:16
Tid

6:07 min/km
Snitt

130
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

262 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Novablast 5

Total distans:

52:38:32

626 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	141	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	132	12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	127	18:12	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	149	24:10	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	129	30:02	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	126	36:06	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	118	42:27	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	130	48:49	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	118	55:00	9,00 km
10	0,04 km	0:16	6:51	139	55:16	9,04 km

annons