Löpning 2026-02-18

Onsdag 18 februari 2026 10:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,93 km
Distans

1:20:42
Tid

5:24 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	118	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	122	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	132	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	165	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	159	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	149	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	137	38:27	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	131	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	126	49:07	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	149	54:23	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	161	59:45	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	155	1:05:06	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	161	1:10:25	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	161	1:15:49	14,00 km
15	0,93 km	4:54	5:17	162	1:20:43	14,93 km

annons