S.mälar-skinnarba-ringväg-2 x Sösb-ringv-Tanto

Onsdag 18 februari 2026 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite ont i början sedan okej (tejpad) inte så ont efter

8,45 km
Distans

51:19
Tid

6:04 min/km
Snitt

130
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

114 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Novablast 5

Total distans:

52:38:32

626 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	141	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	140	12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	129	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	123	24:19	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	137	30:40	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	126	36:44	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	125	42:35	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	125	48:37	8,00 km
9	0,45 km	2:42	6:00	124	51:19	8,45 km

annons