Löpning 2026-02-17

Tisdag 17 februari 2026 18:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,32 km
Distans

1:14:49
Tid

6:04 min/km
Snitt

133
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

298 watt
Effekt

249 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	127	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	145	12:24	2,00 km
3	1,00 km	7:48	7:48	125	20:12	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	141	26:18	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	129	32:24	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	133	38:32	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	130	44:16	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	131	50:13	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	124	55:58	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	139	1:01:39	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	134	1:07:00	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	135	1:12:29	12,00 km
13	0,32 km	2:21	7:22	140	1:14:49	12,32 km

annons