Löpning 2026-02-19

Torsdag 19 februari 2026 19:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,57 km
Distans

1:00:39
Tid

5:44 min/km
Snitt

115
Snittpuls

129
Maxpuls

158
Stegfrekvens

303 watt
Effekt

51 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	106	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	115	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	115	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	118	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	112	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	118	34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	117	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	114	46:11	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	116	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	119	57:35	10,00 km
11	0,57 km	3:03	5:21	124	1:00:39	10,57 km
12	0,00 km	0:00	0:00	0	1:00:39	10,57 km

annons