Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hampus Ström
1983 • Örebro
Löpning
Torsdag 19 februari 2026 18:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,36
km
Distans
1:08:03
Tid
9:15
min/km
Snitt
120
Stegfrekvens
150
watt
Effekt
209
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Craft ctm trail
Total distans:
18:21:23
171 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:40
10:40
0
10:40
1,00 km
2
1,00 km
10:11
10:11
0
20:50
2,00 km
3
1,00 km
18:53
18:53
0
39:44
3,00 km
4
1,00 km
7:00
7:00
0
46:44
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
0
52:38
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
0
58:48
6,00 km
7
1,00 km
7:00
7:00
0
1:05:48
7,00 km
8
0,36 km
2:16
6:18
0
1:08:04
7,36 km
annons
