annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Pär Johansson

1972 • Värnamo

Tranemo Ski Classic

Onsdag 18 februari 2026 18:30

Längdåkning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

42,78 km
Distans

2:31:21
Tid

3:32 min/km
Snitt

110
Snittpuls

154
Maxpuls

445 meter
Total stigning (klocka)

Finskidor

Total distans:

16:54:57

250 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:39	3:39	80	3:39	1,00 km
2	1,00 km	2:54	2:54	100	6:33	2,00 km
3	1,00 km	3:46	3:46	101	10:19	3,00 km
4	1,00 km	3:23	3:23	101	13:42	4,00 km
5	1,00 km	3:40	3:40	91	17:22	5,00 km
6	1,00 km	2:53	2:53	100	20:15	6,00 km
7	1,00 km	3:50	3:50	115	24:05	7,00 km
8	1,00 km	2:58	2:58	112	27:03	8,00 km
9	1,00 km	3:23	3:23	111	30:26	9,00 km
10	1,00 km	3:11	3:11	117	33:36	10,00 km
11	1,00 km	3:30	3:30	112	37:06	11,00 km
12	1,00 km	3:32	3:32	114	40:38	12,00 km
13	1,00 km	3:44	3:44	115	44:22	13,00 km
14	1,00 km	3:33	3:33	109	47:56	14,00 km
15	1,00 km	2:55	2:55	116	50:51	15,00 km
16	1,00 km	3:45	3:45	114	54:36	16,00 km
17	1,00 km	3:12	3:12	115	57:47	17,00 km
18	1,00 km	3:34	3:34	111	1:01:21	18,00 km
19	1,00 km	3:03	3:03	112	1:04:24	19,00 km
20	1,00 km	3:53	3:53	115	1:08:17	20,00 km
21	1,00 km	3:23	3:23	113	1:11:40	21,00 km
22	1,00 km	3:31	3:31	106	1:15:11	22,00 km
23	1,00 km	3:34	3:34	109	1:18:46	23,00 km
24	1,00 km	3:03	3:03	118	1:21:49	24,00 km
25	1,00 km	3:54	3:54	112	1:25:43	25,00 km
26	1,00 km	3:58	3:58	111	1:29:40	26,00 km
27	1,00 km	3:58	3:58	105	1:33:39	27,00 km
28	1,00 km	3:09	3:09	113	1:36:48	28,00 km
29	1,00 km	4:11	4:11	115	1:40:59	29,00 km
30	1,00 km	3:10	3:10	116	1:44:09	30,00 km
31	1,00 km	3:44	3:44	108	1:47:53	31,00 km
32	1,00 km	3:28	3:28	115	1:51:21	32,00 km
33	1,00 km	4:01	4:01	111	1:55:22	33,00 km
34	1,00 km	3:36	3:36	113	1:58:58	34,00 km
35	1,00 km	3:56	3:56	114	2:02:54	35,00 km
36	1,00 km	3:52	3:52	108	2:06:46	36,00 km
37	1,00 km	3:13	3:13	115	2:09:59	37,00 km
38	1,00 km	4:02	4:02	108	2:14:01	38,00 km
39	1,00 km	3:37	3:37	116	2:17:38	39,00 km
40	1,00 km	3:52	3:52	109	2:21:30	40,00 km
41	1,00 km	3:12	3:12	109	2:24:42	41,00 km
42	1,00 km	4:10	4:10	115	2:28:52	42,00 km
43	0,78 km	2:30	3:13	109	2:31:21	42,78 km

annons