Årets första skidpass

Lördag 21 februari 2026 10:08

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Två varv på Rönningesjön. Sjukt långsamt. Måste fixa glid till nästa åk.

10,38 km
Distans

1:00:20
Tid

5:49 min/km
Snitt

125
Snittpuls

151
Maxpuls

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	79	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	119	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	133	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	131	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	134	29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	135	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	137	40:28	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	134	46:07	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	137	51:20	9,00 km
10	1,00 km	6:42	6:42	120	58:03	10,00 km
11	0,38 km	2:18	5:59	125	1:00:21	10,38 km

annons