annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2026-02-21

Lördag 21 februari 2026 10:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,58 km
Distans

41:09
Tid

5:26 min/km
Snitt

141
Snittpuls

157
Maxpuls

134
Stegfrekvens

Skor

Mach 6 vita

Total distans:

25:03:05

291 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	125	5:43	1,00 km
2	0,78 km	4:17	5:31	143	9:59	1,78 km
3	0,51 km	2:00	3:54	149	11:59	2,29 km
4	0,02 km	0:30	30:18	151	12:29	2,30 km
5	0,50 km	2:00	4:02	150	14:29	2,80 km
6	0,01 km	0:30	40:19	147	14:59	2,81 km
7	0,50 km	2:00	4:02	146	16:59	3,31 km
8	0,04 km	0:30	12:56	149	17:29	3,35 km
9	0,50 km	2:00	4:01	148	19:29	3,84 km
10	0,01 km	0:30	39:39	151	19:59	3,86 km
11	0,50 km	2:00	4:00	147	21:59	4,36 km
12	0,01 km	0:30	39:02	152	22:29	4,37 km
13	0,50 km	2:00	4:02	147	24:29	4,87 km
14	0,01 km	0:30	40:45	147	24:59	4,88 km
15	0,50 km	2:00	3:59	148	26:59	5,38 km
16	0,01 km	0:30	39:24	154	27:29	5,39 km
17	0,49 km	2:00	4:07	148	29:29	5,88 km
18	0,01 km	0:30	58:49	149	29:59	5,89 km
19	0,50 km	2:00	4:01	148	31:59	6,39 km
20	0,01 km	0:30	58:41	153	32:29	6,39 km
21	0,50 km	2:00	3:59	149	34:29	6,90 km
22	0,01 km	0:30	39:37	147	34:59	6,91 km
23	0,00 km	0:02	0:00	144	35:01	6,91 km
24	0,00 km	0:01	0:00	145	35:02	6,91 km
25	0,00 km	0:01	0:00	146	35:03	6,91 km
26	0,00 km	0:01	0:00	147	35:04	6,91 km
27	0,00 km	0:01	0:00	148	35:05	6,91 km
28	0,00 km	0:01	0:00	147	35:06	6,91 km
29	0,00 km	0:01	0:00	147	35:07	6,91 km
30	0,00 km	0:01	0:00	145	35:08	6,91 km
31	0,00 km	0:01	0:00	141	35:09	6,91 km
32	0,67 km	6:01	9:00	126	41:10	7,58 km

annons