Löpning 2026-02-22

Söndag 22 februari 2026 08:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,1 km
Distans

1:12:06
Tid

5:58 min/km
Snitt

131
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

298 watt
Effekt

16 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	120	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	130	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	136	17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	139	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	137	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	138	34:34	6,00 km
7	1,00 km	7:46	7:46	123	42:20	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	135	48:01	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	131	54:28	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	126	1:00:30	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	135	1:05:56	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	133	1:11:26	12,00 km
13	0,10 km	0:41	6:51	132	1:12:07	12,10 km

annons