Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Andreas Malmberg LMM
1986 • Åkarp
Barfotalöpning löpband
Söndag 22 februari 2026 15:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
5,01
km
Distans
27:45
Tid
5:32
min/km
Snitt
136
Snittpuls
144
Maxpuls
174
Stegfrekvens
294
watt
Effekt
Skor
Xero HFS II
Total distans:
14:08:01
122 km
Gillas av
Oskar Aronsson LMM
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Hannes Svensson
och
Håkan Kiendl LMM
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
121
5:48
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
138
11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
140
16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
141
21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
141
27:03
5,00 km
6
0,14 km
0:42
5:08
141
27:45
5,14 km
annons
