Jønnbu-runde - om Joker

Måndag 23 februari 2026 14:38

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,32 km
Distans

1:02:27
Tid

6:03 min/km
Snitt

118
Snittpuls

147
Maxpuls

245 meter
Total stigning (klocka)

Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:48	7:48	92	7:48	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	100	13:58	2,00 km
3	1,00 km	9:41	9:41	130	23:39	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	131	29:26	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	120	35:17	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:01	125	39:17	6,00 km
7	1,00 km	3:18	3:18	105	42:36	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	122	47:08	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	123	52:08	9,00 km
10	1,00 km	7:02	7:02	123	59:09	10,00 km
11	0,32 km	3:18	10:14	122	1:02:27	10,32 km

annons