Löpning 2026-02-23

Måndag 23 februari 2026 16:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite annorlunda runda för att slippa bli pissblöt om fötterna. Hjälpte väl "sådär".

8,2 km
Distans

46:40
Tid

5:41 min/km
Snitt

154
Snittpuls

194
Maxpuls

180
Stegfrekvens

293 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	163	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	154	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	154	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	151	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	152	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	149	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	156	39:38	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	148	45:31	8,00 km
9	0,20 km	1:09	5:50	163	46:40	8,20 km

annons