annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Mot sandby mosse

Söndag 22 februari 2026 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,06 km
Distans

1:03:44
Tid

6:20 min/km
Snitt

131
Snittpuls

156
Maxpuls

176
Stegfrekvens

Skor

Topo ultrafly 5, strl 41

Total distans:

64:54:53

601 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	138	6:35	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	136	13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	143	19:27	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	140	26:00	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	137	32:29	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	132	38:51	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	125	45:20	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	121	51:27	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	116	57:14	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	121	1:03:17	10,00 km
11	0,06 km	0:27	7:02	145	1:03:44	10,06 km

annons