Löpning 2026-02-23

Måndag 23 februari 2026 19:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,43 km
Distans

1:00:55
Tid

5:50 min/km
Snitt

115
Snittpuls

128
Maxpuls

156
Stegfrekvens

297 watt
Effekt

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	109	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	118	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	116	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	119	23:00	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	113	29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	116	34:51	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	116	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	115	46:46	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	115	52:37	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	115	58:25	10,00 km
11	0,43 km	2:31	5:50	117	1:00:56	10,43 km

annons