annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Skogstorp Kälbyholm Borsökna Lagersberg

Måndag 23 februari 2026 16:45

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,52 km
Distans

2:22:33
Tid

6:20 min/km
Snitt

127
Snittpuls

145
Maxpuls

395 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Pulse5dubb11/2-15_131...

Total distans:

181:08:49

1938 km

Gillas av

Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	115	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	129	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	127	17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	125	23:54	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	130	29:57	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	131	36:44	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	130	42:48	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	128	48:56	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	128	55:20	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	132	1:01:34	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	132	1:07:36	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	136	1:13:38	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	135	1:19:38	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	132	1:25:47	14,00 km
15	1,00 km	6:10	6:10	132	1:31:57	15,00 km
16	1,00 km	6:31	6:31	129	1:38:27	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	130	1:44:46	17,00 km
18	1,00 km	6:46	6:46	117	1:51:32	18,00 km
19	1,00 km	7:01	7:01	124	1:58:33	19,00 km
20	1,00 km	7:07	7:07	120	2:05:40	20,00 km
21	1,00 km	6:54	6:54	122	2:12:34	21,00 km
22	1,00 km	6:27	6:27	126	2:19:01	22,00 km
23	0,52 km	3:32	6:50	125	2:22:34	22,52 km

annons