annons

Olof McCormick

1981 • Stockholm

Löpning 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 11:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,41 km
Distans

1:25:05
Tid

6:51 min/km
Snitt

114
Snittpuls

143
Maxpuls

158
Stegfrekvens

272 watt
Effekt

86 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave Inspire 20

Total distans:

136:00:21

1326 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	120	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	118	12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	113	19:30	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	112	26:27	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	111	33:32	5,00 km
6	1,00 km	7:14	7:14	110	40:46	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	112	47:24	7,00 km
8	1,00 km	7:20	7:20	114	54:44	8,00 km
9	1,00 km	7:38	7:38	113	1:02:22	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	114	1:08:54	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	112	1:15:35	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	114	1:22:30	12,00 km
13	0,41 km	2:36	6:16	123	1:25:06	12,41 km

annons